Jessica Alba : gaine et corset
En dehors de son alimentation très saine et équilibrée : pas de féculents, des fruits secs, des légumes frais à foison, des protéines maigres à volonté et une bonne dose de sport (musculation, Kung Fu, golf, kick boxing, cardio, etc), Jessica avoue que pour afficher une silhouette au top, notamment après ses grossesses, elle a une astuce infaillible: porter une gaine ou un double corset, porté jour et nuit pendant trois mois. Cela permettrait aussi de réduire la sensation de faim.
