Comment enlever la cellulite avec des EXERCICES
A défaut de sortir courir ou d’investir dans l’abonnement d’une salle de sport, vous pouvez parfaitement, chez vous, pratiquer quelques exercices qui contribueront à enlever la cellulite. Par exemple, vous pouvez au réveil, alors que vous êtes encore dans votre lit, effectuer des cercles (30 c’est bien) avec chaque jambe. Ensuite, mettez une jambe à plat, puis levez l’autre jambe en l’air et faites un mouvement circulaire. L’extension de ce mouvement permet d’enlever la cellulite en étirant les muscles.
