Régime : 20 recettes de petit déjeuner à tester absolument

Mousse aux myrtilles
Ingrédients :
– 1 scoop de whey à la vanille 
– 125 g de myrtilles, surgelées
– 60 ml de lait d’amande sans sucres ajoutés

Mettre les 3 ingrédients ensemble et mixez le tout jusqu’a l’obtention d’une belle mousse.


Recette et photo : chaine Youtube 2BProud

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5 Commentaires

  1. Bonjour,
    Ca m’a l’air délicieux mais j’ai la maladie de cœliaque donc l’avoine m’est strictement interdit :( avez-vous de ce que je pourrais utiliser à la place?

    • Bonjour Nina,

      Il existe des flocons d’avoine sans gluten, j’ai déjà testé pour voir la différence, et rien ne change :-)

    • Bonjour Nina, intolérante au glu j’utilise de la poudre d’amandes, ou de noisettes ou de noix y compris de coco (on en trouve une farine aussi).
      Bon courage !
      As tu demandé à être inclue dans un protocole de soins ?
      D’autre part la diète « paléo » fonctionne très bien.

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